深イイ話で話題になったスープリーズでスープダイエットすることに決めました！ [日記]
深イイ話で話題になったスープリーズでダイエットをすることにしました。
30代半ばぐらいまでは、年末年始の暴飲暴食で肉がついたお腹も、夏になると自然に減こんでくるのですが、近年は違います。
夏になっても、減こんできません・・・
妻に、タバコ、酒、ハゲは認めるが、デブは認めないと。。。
寛大な妻の意見を尊重し、食事の量を減らすためスープダイエットにチャレンジすることに決めました。
普段から野菜はあまり食べないので、栄養面でも効果的かと。
折角ダイエットをするなら、健康的でリバウンドの可能性の少ないダイエットを目指します！
んー。ついでなので筋肉も付けて二十代半ばの体に戻すのかな・・・無理か。
可能性はゼロではない１
宮古島へ家族旅行！ホテルブリーズベイマリーナ宿泊記
30代半ばぐらいまでは、年末年始の暴飲暴食で肉がついたお腹も、夏になると自然に減こんでくるのですが、近年は違います。
夏になっても、減こんできません・・・
妻に、タバコ、酒、ハゲは認めるが、デブは認めないと。。。
寛大な妻の意見を尊重し、食事の量を減らすためスープダイエットにチャレンジすることに決めました。
普段から野菜はあまり食べないので、栄養面でも効果的かと。
折角ダイエットをするなら、健康的でリバウンドの可能性の少ないダイエットを目指します！
んー。ついでなので筋肉も付けて二十代半ばの体に戻すのかな・・・無理か。
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